ストレッチ

私は中途半端に身体が柔らかいのね。
普通の人よりも柔らかく、凄く柔らかい人よりは硬い・・・そんな感じ。
今年は身体を柔らかくする、という目標を何年連続で立てている事かしら？
まあ、徐々には柔らかく成ってるんだけどさ。

ストレッチ、好きなのよ、基本的には。
あの、あいたたた・・・っていうのが、良い。
痛気持ち良いのよね。
だから、毎日やれば良いのに、レッスンとか稽古の無い日は、さぼりがちになっちゃうのね。

柔らかくなったからって、何がどう、と言う事は無いかも知れないけど、柔らかいに越した事は無いと思うのね。

私には、こう言った、出来るのにやっていない事が多々ある。
出来るんだから、やろうよ、てな訳で、やる事にした。
柔らかく成った先に、何かがあると思うから。
なーんて。
まあ、日々精進って事で。